Народные средства от кашля для взрослых


Как часто мы не обращаемся к врачу и лечим кашель народными средствами? Каждый взрослый, заметив признаки лёгкой простуды, считает обязательным продолжать активную жизнь и работу, спасаясь от кашля, насморка, температуры подручными средствами. Чтобы народные рецепты принесли пользу, необходимо разобраться, какие из них действительно полезны.

Простой и доступный способ вылечить простуду – заглянуть в холодильник, найти продукты, которые станут целебным средством. Наиболее часто употребляемые:

  • мёд и чёрная редька;
  • лук и чеснок;
  • лимон и малина;
  • целебные травы.

Большинство рецептов, как вылечить кашель народными средствами, основано на сочетаниях этих продуктов.

Средства на основе меда и редьки

Мёд – самое известное народное средство от кашля, применяется самостоятельно, добавляется в чай, молоко, чёрную редьку, употребляется при изготовлении растворов для полоскания горла, смазывания воспалённых миндалин. Чем полезен этот продукт:

  • облегчает сухой кашель;
  • обладает лёгкими отхаркивающими свойствами;
  • местное применение снижает интенсивность воспалительного процесса;
  • снимает боль в горле.

Самый известный рецепт – растворить чайную ложку мёда в стакане тёплого молока. Побочный эффект этого средства – усиление потоотделения и расширение подкожных сосудов, поэтому его нельзя применять перед выходом на улицу, лучше – перед сном.

Мёд нельзя применять при гнойных заболеваниях – он является питательной средой для бактерий. Кроме того, распространена аллергия на продукты пчеловодства.

Чёрная редька, смешанная с мёдом, считается лучшим народным средством от кашля. Вещества, содержащиеся в овоще, снижают интенсивность размножения патогенных микроорганизмов, создают для них неблагоприятную среду, таким образом, облегчая кашель.

Самый известный рецепт приготовления чёрной редьки с мёдом:

  • тщательно отмыть корнеплод;
  • вырезать середину;
  • заполнить мёдом, настаивать в холодильнике в течение суток;
  • принимать по 1 чайной ложке утром и вечером.

народные средства от кашля

Средства от кашля с луком и чесноком

Эти овощи содержат фитонциды, угнетающие размножение вирусов и бактерий. Кроме того, летучие вещества, содержащиеся в них, вызывают отхаркивающий эффект при влажном кашле. Против сухого кашля лук малоэффективен и может, наоборот, спровоцировать приступ.

Применяется в виде ингаляций (самый распространённый способ – резать лук), или добавляется в пищу, используется для приготовления лечебных продуктов. Луковицу можно мелко нарезать, смешать с мёдом, дождаться появления сока и употреблять по чайной ложке перед едой.

Средство от кашля из чеснока готовится и принимается следующим образом: натёртый овощ заливают стаканом молока и употребляют утром натощак.

«Вкусные» лекарства

Народные рецепты от кашля предусматривают очень разнообразное использование лимона и лимонного сока. Польза этого средства:

  • содержание витамина C и повышение иммунитета;
  • наличие фитонцидов, угнетающих размножение бактерий;
  • отхаркивающий эффект при влажном кашле.

Лимон или лимонный сок кладут в чай, употребляют с сахаром или мёдом. Нельзя включать лимонный сок в состав растворов для полоскания горла – он вызывает химический ожог слизистой. Также лимон противопоказан пациентам, страдающим гастритом, язвенной болезнью желудка, желудочно-пищеводным рефлюксом, изжогой.

Малина и малиновое варенье издавна считаются неизменными компонентами лечения кашля. Народные средства на их основе – чай с малиновым вареньем, выпечка, в которую добавлена малина, свежие ягоды при летней простуде – оказывают успокоительный и противокашлевой эффект.

Отхаркивающие свойства малины невелики, но в комплексном лечении она помогает облегчить состояние. Кроме того, малина обладает небольшим потогонным эффектом, способствуя выведению токсичных продуктов жизнедеятельности микроорганизмов.

Недостаток малины – её высокая аллергенность, часто сочетающаяся с реакцией на другие красные ягоды – клубнику, калину, вишню. Кроме гиперчувствительности, противопоказаний у малины нет.

Средства на основе трав

Использование целебных трав – неотъемлемая часть лечения кашля народными средствами. Для этой цели применяются куркума, сок алоэ, экстракт чабреца, тимьян, масло эвкалипта. Эти средства довольно эффективны, но имеют общую опасную черту – частые аллергические реакции. Это следует учитывать, используя травы для лечения.

Чабрец и тимьян как народное средство от кашля

Первый настолько эффективен, что его экстракт добавляют в препараты от кашля даже известные производители фармацевтической продукции (Коделак Бронхо, Гербион от влажного кашля).

Чабрец обладает приятным вкусом, разжижает мокроту, способствует её быстрому выведению. Единственное противопоказание – аллергия. Нельзя сочетать с противокашлевыми препаратами – народными и аптечными. Можно применять вместе с мёдом.

Другое эффективное народное средство от кашля – тимьян. Обладает противокашлевым, иммуностимулирующим и слабым антисептическим действием. Применяется при сухом кашле, особенно длительном. Облегчает кашель, повышает иммунитет, тем самым способствуя эффективному долечиванию после длительной простуды или гриппа.

Тимьян и чабрец применяются в виде отваров и настоев для приёма внутрь и полоскания горла, эфирных масел для ингаляций, добавляются в чай и пищу в качестве приправы. Эти народные средства от кашля рекомендуются взрослым и детям, даже маленьким, если на них нет аллергии.

Можно будущим мамам и кормящим женщинам. Но их не следует применять одновременно из-за разнонаправленного эффекта – чабрец лечит влажный кашель, тимьян – сухой.

Алоэ для лечения простуды

Народная медицина рекомендует от кашля сок алоэ. Это лекарственное растение применяется как универсальное средство от различных заболеваний, в том числе простуды. Он обладает отхаркивающим, антисептическим и противовоспалительным действием, оказывает комплексное воздействие, помогая избавиться не только от кашля, но и от остальных симптомов простуды.

Сок алоэ употребляют внутрь в смеси с мёдом, лимонным соком, брусникой, добавляют в разбавленном виде в растворы для полоскания горла, смазывают воспалённые миндалины (в чистом виде или в смеси с мёдом, если воспаление не гнойное).

Куркума

Среди домашних средств от кашля немаловажное место занимает куркума. Эта приправа не только помогает придать блюдам характерный цвет, но и обладает сильным противокашлевым эффектом, а также является сильным антисептиком.

Её используют в виде отвара – чайную ложку куркумы залить стаканом воды и поставить на огонь. Когда выкипит половина жидкости – отвар готов, его можно пить с мёдом вместо чая несколько раз в день. Эффективна приправа против сухого кашля, при кашле с мокротой применение куркумы не рекомендуется.

Противопоказания и советы

Лечение кашля народными средствами связано с определённым риском – не будучи специалистом, очень легко «назначить» себе неподходящее лекарство.

  1. Первое, и самое важно правило – при влажном кашле противопоказаны средства от сухого и наоборот.
  2. Противокашлевые средства – особенно тимьян и куркума – подавляют активность кашлевых рецепторов. Это полезно при мучительном сухом кашле, но если в бронхах есть мокрота – она застаивается и становится питательной средой для бактерий.
  3. Большинство народных средств от кашля по своему действию относятся к отхаркивающим – они разжижают мокроту, способствуют её выведению. При сухом кашле они не будут эффективны, а некоторые из них, такие как лук и чеснок, могут спровоцировать приступ.
  4. Мёд можно комбинировать с любыми другими средствами, но его, а также малиновое варенье и любые продукты, содержащие сахар, нельзя применять при гнойных процессах в горле и полости – сахар является питательной средой для бактерий.
  5. Едкие вещества – луковый или лимонный сок, сок алоэ, настойки на спирту, эфирные масла – не следует применять для полоскания горла, это опасно химическим ожогом (сок алоэ можно использовать в сильно разбавленном виде).
  6. Спиртовые растворы и эфирные масла от кашля допустимы только для наружного применения и ингаляций, использовать их для приёма внутрь, полоскания и смазывания горла нельзя – это грозит химическими ожогами, кроме того спирт легко всасывается со слизистой оболочки горла.

Если народные средства от кашля оказались бессильны, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Оценка материала:
Загрузка...

Последние обсуждения:

Комментарии и мнения читателей: